Nick Bosa rapporte au minicamp des 49ers “très certainement” en meilleure forme

SANTA CLARA – Même en traversant une année au cours de laquelle il a enregistré 19,5 sacs en 20 matchs, l’ailier défensif des 49ers Nick Bosa attendait avec impatience ce qu’il pourrait faire après une intersaison idéale pour se préparer.

Avant d’entamer sa troisième saison dans la NFL, Bosa a passé ses mois loin du sport pour tenter d’améliorer sa force et sa condition physique après une intervention chirurgicale pour réparer un ligament croisé antérieur déchiré au genou gauche.

Maintenant qu’il a traversé une saison complète en bonne santé, il peut affiner son corps tout en perfectionnant ses compétences en football.

Lorsqu’on lui a demandé mercredi s’il était en meilleure forme qu’il y a un an, Bosa a répondu: “Très certainement.”

Bosa s’est présenté cette semaine pour le minicamp obligatoire de l’équipe après avoir passé la majeure partie de l’intersaison à s’entraîner en Floride.

“C’était une sorte d’entraînement normal hors saison que je n’ai vraiment pas pu faire autant l’an dernier”, a déclaré Bosa. «Je travaillais pour retrouver la santé, et cette année, j’étais en bonne santé depuis le début, alors (j’ai) pris un peu de temps et je l’ai récupéré.

“Jusqu’à présent, je me suis principalement concentré sur le fait d’amener mon corps là où il doit être pour jouer une longue saison. Et à partir de maintenant, je mettrai en œuvre beaucoup plus de choses spécifiques au football.

Bosa, qui n’a participé qu’à des exercices individuels au cours des deux premiers jours du camp, semble être en excellente forme avec, peut-être, encore moins de graisse corporelle que lorsqu’il a été vu pour la dernière fois autour du centre d’entraînement des 49ers.

“Ses quads sont toujours énormes et il est prêt à jouer au football chaque fois qu’il est temps de partir”, a déclaré l’entraîneur des 49ers Kyle Shanahan.

Bosa a déclaré qu’il avait à peu près le même poids qu’il avait joué la saison dernière alors qu’il poursuivait le régime strict qu’il suivait depuis plusieurs années.

“C’est une meilleure intersaison dans l’ensemble parce que j’ai pu m’amuser un peu parce que je ne faisais pas que moudre et me reposer comme j’en avais besoin pour mon genou”, a-t-il déclaré. “Mais maintenant, le genou va très bien et je peux vivre ma vie normalement, ce qui est formidable.”

Bosa devrait entrer dans la dernière année de son contrat initial de quatre ans en tant que choix n ° 2 au total lors du repêchage de la NFL 2019. Les 49ers ont déjà choisi l’option de cinquième année entièrement garantie de plus de 17 millions de dollars pour la saison 2023.

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Les 49ers et la représentation de Bosa n’ont pas encore entamé de négociations sur un contrat à long terme, ce que Bosa a suggéré n’est pas actuellement dans son esprit. Il a dit qu’il ne savait pas quand les pourparlers sur le contrat commenceraient.

“Je suis sûr que je serai informé”, a déclaré Bosa. « Je me suis juste concentré sur mon amélioration. Je laisserai mon agent s’en occuper.

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