Partout dans le monde, les oignons font généralement partie de la première partie des recettes salées.
Pourquoi les oignons sont-ils si universels ?
À vrai dire, je ne trouve pas de réponse directe et simple.
Ce que je sais, c’est qu’après de nombreuses années à être un cuisinier plus attentif, un plat de bœuf à forte teneur en viande, une soupe ou un ragoût semble manquer de “quelque chose” si j’omets cette première étape de faire sauter des oignons dans une graisse.
Trois conseils pour utiliser des oignons crus
Les oignons varient en piquant et en douceur, donc maîtriser leur utilisation à l’état brut nécessite des essais et des erreurs.
En règle générale, les oignons blancs ont tendance à être les plus forts en saveur, tandis que les jaunes peuvent être plus sucrés. Les oignons rouges ont tendance à être moins abrasifs et certaines variétés de rouges sont plus sucrées que les jaunes.
Dans ma jeunesse, j’étais un mangeur de cheeseburger “tiens les oignons”. Alors imaginez mon regard consterné la première fois que j’ai vu mon beau-père arracher un petit oignon blanc d’une rangée de jardin, le laver, couper les feuilles extérieures et le manger cru.
“Merveilleux”, disait-il à propos de la friandise.
Je ne me suis pas réchauffé à des moments aussi merveilleux, mais j’ai développé une habileté à utiliser des oignons crus dans les plats. Imaginez un pico de gallo ou une salsa sans une dose d’oignon blanc fraîchement coupé en dés. Ce serait une expérience ho-hum, même pour la chips de tortilla.
Voici trois astuces que j’utilise pour apprivoiser les oignons crus :
► Hachez finement l’oignon. Lorsque vous préparez une trempette, un pico de gallo ou une salsa, coupez l’oignon de la taille des ingrédients dans une relish aux cornichons. Les petits morceaux seront moins francs dans une bouchée.
► Sortez la râpe de la boîte. Si une pomme de terre, un brocoli, une salade de pâtes ou une salade de pâtes demande de l’oignon cru, râpez-le. La saveur d’un oignon râpé se diffuse plus facilement dans le mélange, évitant d’avoir un coup de pied plein d’oignon en dés.
► Commencez avec moins d’oignon. Raccourcissez une recette de la quantité d’oignon indiquée et goûtez au fur et à mesure que vous construisez le plat. Tu peux toujours en ajouter.
Utilisations multiples pour la marmelade d’oignons
La cuisson apprivoise l’abrasivité des oignons crus, libérant un arôme agréable. Il caramélise également les sucres naturels pour une douceur évidemment impossible à l’état brut.
La recette suivante de marmelade d’oignons montre que les oignons caramélisés peuvent être la vedette d’un plat.
La recette est inspirée d’une version de Julee Rosso dans son livre de cuisine “Great Good Food” (1993). Mes modifications incluent l’ajustement des proportions d’ingrédients, le remplacement du bouillon de bœuf par la variété de poulet et l’ajout de sel.
Certaines recettes de marmelade nécessitent l’ajout de sucre, mais une option plus saine est un vinaigre balsamique de qualité. Un tel vinaigre est naturellement sucré à partir d’un processus qui commence par la cuisson de raisins doux entiers et la fermentation du mélange au fil du temps.
Un autre attrait de la recette de Rosso est que les tranches d’oignon sont sautées dans du bouillon au lieu d’huile, ce qui réduit le nombre de calories.
Ne laissez pas le temps de cuisson de près de trois heures vous empêcher d’essayer la marmelade. Il peut être cuit sur un brûleur arrière et vérifié régulièrement pendant que vous préparez, servez et nettoyez après un repas. Et le mélange restera en sécurité au réfrigérateur pendant une semaine.
Une marmelade d’oignons est un condiment polyvalent. Essayez-le des manières suivantes, ou laissez cette liste vous inspirer pour l’ajouter à vos propres veilles de repas.
► Remplacer les tranches d’oignon sur un hamburger.
► Inclure sur une planche de charcuterie.
► Ajouter à un sandwich de charcuterie.
► Étendre sur des tranches de crostini, ainsi que du fromage à la crème fouetté et des câpres.
► Préparez une trempette en mélangeant 1/2 tasse de marmelade d’oignons avec 1 1/4 tasse de crème sure et 3/4 tasse de mayonnaise. Assaisonner au goût avec de l’ail granulé et un mélange d’épices de saison.
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marmelade d’oignon
Adapté de la recette de “Great Good Food” (1993) de Julee Rosso
Ingrédients
1/4 tasse de bouillon de boeuf
8 tasses d’oignons jaunes finement tranchés (environ 6-8 gros oignons)
Sel au goût
3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
les directions
1. Dans une poêle à fond épais (ou un faitout émaillé), chauffer le bouillon à feu moyen-vif. Ajouter les tranches d’oignon et une grosse pincée de sel, couvrir et cuire jusqu’à ce qu’ils soient translucides et très tendres, environ 45 minutes. Si nécessaire, réduisez le feu pour éviter les brûlures. Remuez de temps en temps.
2. Découvrir, baisser le feu et laisser mijoter pendant 1 heure en remuant périodiquement.
3. Ajouter le vinaigre et cuire jusqu’à ce que l’oignon soit caramélisé, environ 1 heure de plus. Utiliser immédiatement ou conserver dans un récipient au réfrigérateur jusqu’à sept jours.
Laura Gutschke est journaliste généraliste et chroniqueuse culinaire et gère le contenu en ligne du Reporter-News. Si vous appréciez les informations locales, vous pouvez soutenir les journalistes locaux avec un abonnement numérique à ReporterNews.com.